Ginástica laboral é uma técnica de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho, com objetivo prevenir patologias relacionadas às atividades laborais, incentivar os colaboradores à prática de atividades físicas, enfatizando a importância para a melhora na qualidade de vida e manutenção da saúde. Por ser de curta duração (10 a 15 minutos), não cansa nem sobrecarrega o funcionário.

Com uma metodologia diferenciada, a Vida em Forma faz a gestão de diversos indicadores de saúde. As informações são levantadas no início do programa, acompanhadas e comparadas de período em período. Desta forma, consegue-se um colaborador motivado, integrado, e equilibrado tanto fisicamente como mentalmente, além de permitir uma análise precisa dos resultados de forma integrada, isto é, resultados efetivos para a saúde do trabalhador e retorno financeiro sobre o investimento realizado através da prevenção de doenças ocupacionais.

Através da ginástica laboral, consegue-se melhorar o relacionamento interpessoal, reduzir os acidentes de trabalho, prevenir lesões por esforços repetitivos, diminuir o absenteísmo e, consequentemente, aumentar a produtividade com qualidade.

Nosso Programa de Ginástica Laboral utiliza metodologia personalizada as necessidades da empresa, além de inclui aulas diferenciadas, profissionais graduados e experientes, palestra de sensibilização, avaliação do perfil populacional, abordagem ergonômica, mensuração de resultados, envio de relatórios entre outros benefícios.

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